The Holy Grail of Body Transformation

The Holy Grail of Body Transformation

The Holy Grail of Body TransformationEste programa dietético foi concebido por Tom Venuto, e é indicado para quem tem o objectivo de ganhar simultaneamente massa muscular e perder gordura (não é bem de forma simultânea mas mais em curtos

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Engordamos com o tempo frio?

Engordamos com o tempo frio?

Recentemente, recebi um email de um cliente que perguntou: “Tom, existe alguma evidência de que durante o tempo frio de inverno se torne mais difícil perder gordura corporal? Para mim, parece mais fácil perder gordura durante o tempo quente.”

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Hipnose e perda de peso, realmente funciona?

Hipnose e perda de peso, realmente funciona?

Hipnose. Até o nome soa misterioso. Evoca imagens de um homem barbudo com olhos negros e uma voz profunda hipnotizante balançando um pêndulo para trás e para frente, sussurrando: “Está ficar muito, muito sonolento”.

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