Como é que podemos saber se estamos em risco de desenvolver diabetes, acidentes cardiovasculares (AVCs), tensão alta, certos tipos de cancro, colesterol alto e osteoartrite?
tensão alta
Potenciando a creatina com bicarbonato de sódio
Um estudo recente comprovou que a combinação de creatina com bicarbonato de sódio aumenta a força e a resistência física.
Para além disso o bicarbonato de sódio também poderá ajudá-lo a perder gordura e a ganhar massa muscular.
O sal e a tensão arterial – 1ª Parte
A importância da tensão alta
Se a sua tensão arterial se encontra persistentemente alta, isso aumenta o risco de um ataque cardíaco, insuficiência cardíaca, derrame e danos aos olhos e rins.
Os suplementos de whey reduzem a tensão arterial
Esta proteína de baixo custo proporciona resultados em pessoas com a tensão arterial elevada.
Uma dieta à base de proteína de bacalhau reduz a inflamação
Uma dieta que seja rica em proteína de bacalhau, reduz a concentração da proteína inflamatória CRP (C-reactive protein).
