Nutrição 101: 8 regras simples para uma boa alimentação

Nutrição 101: 8 regras simples para uma boa alimentação

O seu aspecto físico, é muito influenciado pela forma como se alimenta. Pouca massa muscular, nível elevado de gordura, falta de energia no trabalho ou no ginásio, pele em mau estado, problemas digestivos, …Tudo isto pode ser causado por uma nutrição deficiente.

Ler mais

Siga-nos por Email
RSS
Instagram