Como aumentar a produção de óxido nítrico de forma natural

Nada bate uma boa congestão muscular no ginásio. Tradicionalmente, os culturistas têm vindo a fazer uso dos suplementos de óxido nítrico (NO) para produção a produção de óxido nítrico.

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Óxido nítrico – um outro estudo mostra que não aumenta a congestão muscular

Óxido nítrico - um outro estudo mostra que não aumenta a congestão muscular

Num estudo realizado em 2010 na Universidade de Memphis por Bloomer et al. examinaram os efeitos dos suplementos de óxido nítrico sobre a hemodinâmica em culturistas experientes, focalizando-se especificamente no chamado “pump” ou congestão muscular que as pessoas afirmam ser possível aumentar com o uso de suplementos à base de nitrato.

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