Claramente, temos um problema de obesidade em Portugal, no Brasil e em muitos outros países em todo o nosso planeta. No entanto, proponho que nos dias de hoje não temos um problema de perda de peso.
É obeso/a ou tem excesso de peso? Ou a balança e as medidas das pregas adiposas indicam que está com uma boa composição corporal, mais ainda tem alguns depósitos de gordura de que adoraria livrar-se?
Como é que podemos saber se estamos em risco de desenvolver diabetes, acidentes cardiovasculares (AVCs), tensão alta, certos tipos de cancro, colesterol alto e osteoartrite?
Um estudo publicado recentemente no “American Journal of Physiology” examinou os efeitos da rosa-rugosa em ratos. Os investigadores pretendiam determinar se a rosa-rugosa poderia ou não prevenir ou tratar a obesidade e/ou a diabetes.
Um estudo recente com voluntários obesos que participaram num programa dietético de perda de peso com a duração de 12 semanas, descobriram que os indivíduos que perderam peso com sucesso foram os que tiveram a atividade nervosa em descanso significativamente mais elevada
