Saltar para o conteúdo
Musculacao.net
  • Calculadoras
  • Exercícios
  • Treinos

hormona crescimento

Dormir pouco provoca atrofia muscular

13/06/202030/12/2012 por Musculacaonet
Dormir pouco provoca atrofia muscular

Um défice de sono conduz ao excesso de peso e a um declínio da condição física. Também o torna menos atraente e reduz os níveis de testosterona dos homens.

Ler mais

Categorias Artigos, Saúde, Sono Etiquetas atrofia muscular, catabolismo, catabolismo muscular, défice sono, défice testosterona, dormir, falta de sono, falta testosterona, hormona crescimento, IGF-1, insónias, saúde, sono, testosterona

A hormona de crescimento endógena mantém jovens os atletas mais velhos

13/06/202026/06/2011 por Musculacaonet
A hormona de crescimento endógena mantém jovens os atletas mais velhos

Se tem cerca de 45 anos e faz exercício todos os dias, então, irá provavelmente, produzir tanta hormona de crescimento rejuvenescedora como se tivesse cerca de 25 anos.

Ler mais

Categorias Artigos, Ergogénicos, Suplementos Etiquetas articulações, envelhecimento, fibras musculares, HGH, hormona crescimento, idosos, ossos, pele

Subscreva a Newsletter

© 2021 Musculacao.net • Criado com GeneratePress
sponsored