Antioxidantes: É melhor obtê-los em forma de suplementos ou alimentos? 1ª Parte

antioxidantes suplementos ou alimentos

Os alimentos que ingerimos não nos proporcionam apenas nutrientes essenciais para a vida, mas também outros compostos bioativos, como por exemplo antioxidantes, importantes para a promoção de uma boa saúde e prevenção de doenças.

Ler mais

Compostos bioativos das bagas podem reduzir a tensão alta

Compostos bioativos das bagas podem reduzir a tensão alta

Comer amoras pode proteger contra a tensão arterial elevada, segundo uma nova pesquisa da Universidade de East Anglia (UEA) e Universidade de Harvard.

Ler mais

Os flavonóides do cacau melhoram as medidas da pressão arterial e vascular em pacientes com doença arterial coronária.

Os flavonóides do cacau melhoram as medidas da pressão arterial e vascular em pacientes com doença arterial coronária.

Um novo estudo, realizado por investigadores e cardiologistas da UCSF, descobriram que, concentrações elevadas de flavonóides de cacau diminuem a tensão arterial, melhoram a saúde dos vasos sanguíneos e aumentam o número de células

Ler mais

Uma dieta de café, nozes e bagas, mantêm-no saudável

Uma dieta de café, nozes e bagas, mantêm-no saudável

De acordo com a escola do pensamento dominante na ciência da nutrição, as batatas, grãos integrais, vegetais e a fruta, formam a fundação dominante de uma dieta saudável.

Ler mais

Siga-nos por Email
RSS
Instagram