Saltar para o conteúdo
Musculacao.net
  • Calculadoras
  • Exercícios
  • Treinos
  • Cursos

dieta de baixo índice glicémico

Os melhores carboidratos para o pós-treino

22/06/202001/12/2014 por Fernando Ribeiro
carboidratos pós-treino

Após os treinos intensos, de musculação ou de outras atividades desportivas, é recomendada a ingestão de carboidratos de índice glicêmico elevado para aumentar

Ler mais

Categorias Carboidratos Etiquetas carboidratos, dieta de baixo índice glicémico, IG, pós-treino 2 comentários

O uso da dieta Cetogénica (baixa em carbs) em diabéticos

13/06/202029/06/2011 por Musculacaonet
O uso da dieta Cetogénica (baixa em carbs) em diabéticos

Será que uma dieta baixa em carboidratos (cetogénica) causa uma melhoria no controlo da diabetes tipo 2 em indivíduos com excesso de peso?

Ler mais

Categorias Artigos, Dietas, Nutrição Etiquetas diabetes, diabetes tipo 2, dieta cetogénica, dieta de baixo índice glicémico, dieta redução de calorias, saúde, síndrome metabólica 1 comentário

Subscreva a Newsletter

© 2021 Musculacao.net • Criado com GeneratePress
sponsored