Duplique a sua capacidade de resistência com uma mistura de cafeína e carnitina

Duplique a sua capacidade de resistência com uma mistura de cafeína e carnitina

Os atletas de resistência que procuram aumentar a sua resistência – de forma legal, é claro – poderão estar interessado no estudo que os nutricionistas da “Korean Chonbuk National University” publicaram em 2001 no “Journal of Nutritional Science and Vitaminology”.

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Bebida desportiva com BCAAs e arginina estimula a recuperação pós-treino

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Se tomar BCAA’s imediatamente antes ou durante sua sessão de treino, eles irão reduzir os danos musculares e aumentar o estímulo anabólico do seu treino. Ok, já todos nós sabíamos isso.

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