Procura um suplemento eficiente que lhe proporcione um aumento da força e da resistência? Temos o que procura.
aumento desempenho
O treino de musculação torna os ciclistas mais rápidos
Os ciclistas que treinam a sério podem melhorar os seus tempos incluindo treinos modestos de musculação em combinação com o seu treino de ciclismo habitual. Isto de acordo com os cientistas de desporto da Universidade de Lillehammer
Glicose e frutose, A melhor combinação de carboidratos para o desempenho físico
Muitos atletas ingerem um suplemento de carboidratos antes e/ou durante o treino para manterem os níveis de energia e melhorarem o seu desempenho.
A terapia com laser acelera a recuperação pós-treino
Noticias interessantes para os centros de fitness cujos clientes estão a começar a ficar aborrecidos com as saunas e solários, nesta investigação, realizada por cientistas do desporto da Universidade Federal do Rio Grande do Sul no Brasil.
