Algumas pessoas afirmam que a prática de exercício físico é inútil para quem quer perder peso porque estimula o apetite e as pessoas acabam por compensar as calorias que perderam enquanto treinavam, mas será verdade?
apetite
Glucomannan
No artigo de hoje vamos falar acerca do glucomannan que é uma substância produzida a partir da raiz da planta konjac e que tem vindo a ser cada vez mais utilizada para a perda de peso.
A sua popularidade tem vindo a crescer
Não coma em frente à televisão se quer perder peso
Se estiver a ver televisão enquanto lancha, é mais provável que petisque mais no final da tarde. Psicologistas que estudam o apetite, fizeram esta descoberta depois de realizarem uma experiência com 16 estudantes do sexo feminino.
