A ingestão excessiva de ómega 6 conduz à obesidade

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Níveis excessivos e de ingestão crónica de ácido linoleico (ómega 6), combinado com uma deficiência dos níveis de ácido alfa-linoleico (ómega 3), podem aumentar a obesidade ao longo de várias gerações.

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Os benefícios do óleo de peixe

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O óleo de peixe já não é uma novidade no mundo da medicina alternativa. De facto está entre nos há tanto tempo que até as empresas farmacêuticas começaram a produzir medicamentos baseados no ómega-3.

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