A curcumina é talvez o suplemento mais interessante a ter sido pesquisado por cientistas até hoje.
açafrão
A curcumina ajuda o tecido muscular a recuperar mais rapidamente
A curcumina, a substância de cor amarela do açafrão, tem um efeito de fortalecimento muscular, e este é mais pronunciada nos músculos que se estão a recuperar.
