Skip to content
Musculacao.net

  • Calculadoras
  • Exercícios
  • Treinos
  • Criador de treinos

Quais são realmente os músculos grandes? E os pequenos?

Posted on 14/01/201914/01/2019 by MusculacaonetComentários fechados em Quais são realmente os músculos grandes? E os pequenos?
grupos musculares grandes e pequenos

Tradicionalmente, no mundo do culturismo considera-se que músculos como o grande dorsal e o peitoral são grupos musculares “grandes” enquanto que

Suplementos Alimentares – A banha da cobra do séc. XXI?

Posted on 04/01/2019 by Fernando RibeiroComentários fechados em Suplementos Alimentares – A banha da cobra do séc. XXI?
suplementos alimentares - banha da cobra

A expressão “vendedor de banha da cobra” é frequentemente usada para descrever um indivíduo que vende algo com alegações fraudulentas. A partir do início do século XIX,

Quais são as recomendações de treino para hipertrofia muscular?

Posted on 28/12/2018 by MusculacaonetComentários fechados em Quais são as recomendações de treino para hipertrofia muscular?
recomendações hipertrofia muscular

Já foram escritos inúmeros artigos e livros acerca do tema hipertrofia muscular e, dada a grande quantidade de informação existente acerca do tema, poderá ser difícil

Suplementos de proteína vs alimentos proteicos – O que é melhor para hipertrofia?

Posted on 17/12/201817/12/2018 by Fernando RibeiroComentários fechados em Suplementos de proteína vs alimentos proteicos – O que é melhor para hipertrofia?
Suplementos de proteína vs alimentos proteicos

A maioria dos culturistas da era dourada (anos 70) obtinham a sua proteína principalmente a partir de alimentos integrais, tais como o leite integral, leite em pó magro, queijo cottage

O novo quark com sabor do LIDL (>22g de proteína)

Posted on 10/12/201810/12/2018 by Fernando RibeiroComentários fechados em O novo quark com sabor do LIDL (>22g de proteína)
Quieijo quark magro com sabor Milbona LIDL

A cadeia de supermercados LIDL parece estar a apostar no mercado dos lacticínios magros e ricos em proteína e continua a brindar os consumidores nacionais com novidades.

Posts navigation

← Older posts
Newer posts →
Subscreva a Nossa Newsletter
Garantia de Privacidade
Copyright 2019 , Musculacao.net , Termos e Condições Política de privacidade
sponsored
Utilizamos cookies para lhe proporcionar a melhor experiência na nossa página web. Se continuar a utilizar este site pressupomos que aceita e concorda com o seu uso.OkLer mais