Nova área do site – Vídeos de exercícios

 

Encontra-se desde já disponível aos nossos leitores uma nova área no site. trata-se de uma área dedicada a vídeos que exemplificam os exercícios de musculação  mais conhecidos.

Desta forma, sempre que tiver alguma dúvida acerca de um determinado exercício ou forma de execução técnica do mesmo, basta visitar a nova área, facilmente acessível através do menu do site.

Como pode ver na imagem abaixo, basta colocar o ponteiro do rato em “Exercícios” e a seguir em “Vídeos de exercícios“.

videos exercicios musculação musculacao-pt

A utilização do menu é bastante intuitiva. Clicando em “Vídeos de exercícios” irá ter à página principal abaixo ou em alternativa, também poderá optar por dirigir-se de imediato para a página de um determinado grupo muscular específico, como por exemplo “Exercícios de quadríceps”.

videos de exercicios de musculação
Página principal da área “Vídeos de exercícios“.

Como pode ver na imagem acima, a navegação na página principal também é bastante fácil. Só tem que clicar num grupo muscular e será direcionado para a respetiva página.

Esperamos que esta nova área possa ser útil para nos nossos leitores, e como sempre, os comentários são bem vindos.

No caso de ter alguma sugestão, ou conhecer algum exercício que deva fazer parte da nova área, não hesite em partilhar essa informação connosco.

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