Os suplementos de vitaminas e minerais são dos mais consumidos^{(1, 2)} e é provável que essa tendência venha a manter-se no futuro (mais…)

Os suplementos de vitaminas e minerais são dos suplementos alimentares mais ingeridos por vários grupos de atletas, inclusive pelos atletas (mais…)

Também conhecida por ácido ascórbico, a vitamina C será provavelmente uma das mais conhecidas e com a qual uma fatia significativa da população (mais…)

Afirma-se com frequência que o zinco, ou os suplementos que contêm zinco, tal como o ZMA, devem ser ingeridos com o estômago vazio e nunca juntamente com alimentos (mais…)