Como tomar BCAAs?

Como tomar BCAAs

Os suplementos BCAAs são constituídos por três aminoácidos ramificados: valina, leucina e isoleucina que constituem cerca de um terço da proteína muscular.

5 suplementos perigosos a evitar!

5 suplementos perigosos que deve evitar

Os suplementos dietéticos podem não ser tão seguros com pensa e alguns podem mesmo provocar danos sérios e irreversíveis para a saúde dos consumidores.