A L-carnitina é uma das substâncias mais vendidas e utilizadas para perda de gordura, e a sua utilização é ainda mais evidente e popular entre os fisioculturistas ou praticantes de musculação recreativos.
Outros suplementos
Mais ácido araquidônico = Mais massa muscular
Há cerca de 10 anos atrás William Llewellyn desenvolveu a teoria de que o ácido gordo ácido araquidônico poderia ser um fator chave do crescimento muscular.
Llewellyn introduziu no mercado um suplemento que continha
Megadose de bicarbonato de sódio ajuda a realizar mais repetições
O bicarbonato de sódio não é um suplemento interessante apenas para os atletas de resistência.
De acordo com cientistas de desporto da Southern Mississipi University, os praticantes de musculação conseguem
Sulforafano – Um anticatabólico natural
Se você treina até ao ponto da exaustão, poderá beneficiar com a toma de um suplemento que contenha sulforafano, um composto que esta naturalmente presente nos vegetais brássicas.
O ácido ursólico é um suplemento multiusos
As empresas de suplementos promovem cada vez mais o ácido ursólico como um suplemento de musculação.
