As algas Kelp têm um efeito anti-estrogénico

O Kelp – de nome científico “Fucus vesiculosus” – possui um efeito anti-estrogénico. Certas substâncias encontradas no kelp, atrasam a produção do estradiol no organismo e sabota o funcionamento do receptor do estradiol.

Ler mais

O alho aumenta a produção de testosterona

O alho aumenta a produção de testosterona

Comer ou suplementar a dieta com alho tem muitos supostos benefícios, um dos quais é um aumento dos níveis de testosterona. Embora faltem pesquisas humanas nesta área, foi estudado o efeito do alho sobre a produção de testosterona em ratos.

Ler mais

Suplemento de chá preto aumenta os níveis de testosterona

Suplemento de chá preto aumenta os níveis de testosterona

Três polifenóis encontrados no chã elevam a produção de testosterona em ratos macho, isto de acordo com um estudo que os investigadores da Universidade Nacional de Yan-Ming em Taiwan, publicaram no “Journal of Cellular Biochemistry”. O Epicatechin é especialmente interessante. Os poucos estudos dedicados aos efeitos do chá no sistema hormonal, causam-nos surpresa. De acordo … Ler mais

Tribulus Alatus, o novo tribulus

Tribulus Alatus, o novo tribulus

O Tribulus alatis é uma planta que cresce no Sahara e no Médio Oriente. É um parente do Tribulus terrestris, suplementos bem conhecido no mundo do desporto, cujos vendedores afirmam elevar os níveis de testosterona.

Ler mais