João Amaro é um culturista natural que venceu recentemente a competição BNBF, uma organização britânica de culturismo natural, (mais…)
Entrevista a João Amaro – Culturista Natural – Campeão Masters da BNBF
Autor: Fernando Ribeiro
Gorduras trans – quais os riscos para a saúde?
No final do século XIX assistiu-se ao surgimento do ácido elaídico, um tipo de gordura trans (ou parcialmente hidrogenada), artificial, que até essa altura não existia e que não se encontra na natureza. (mais…)
Os lacticínios provocam acne?
Qual é o melhor adoçante não calórico?
O consumo de edulcorantes artificiais, pouco calóricos ou sem calorias é cada vez mais comum, estando presente numa variedade cada vez (mais…)
6 razões para evitar os refrigerantes e bebidas açucaradas
O consumo de refrigerantes tem vindo a aumentar nas últimas décadas e esse aumento foi acompanhado por um aumento da (mais…)
